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愛護你的臉,別亂去角質。

更新日期:2019年10月10日

角質層是表皮層最外層,可以防止體內水分流失,還具有保護的作用,作為隔絕病菌或有害物質的屏障,若病菌真的不慎侵入,角質細胞會自然通報免疫系統啟動免疫的防禦機制來保護,可以說是肌膚的保全人員。


角質層如同肌膚的保全,一旦破壞就會讓肌膚出現許多狀況。

通常角質層28天會自然代謝脫落,不過,角質細胞也會受到年齡、壓力、環境等狀況影響,而導致排列變得不規則、代謝時間延緩,當皮膚累積過多的老廢角質與灰塵、髒污,就會使臉色暗沉、粗糙以及缺乏光澤感。


去角質不如護角質


表皮層其實只有0.01-0.02公分,所以,如果亂去角質或方式不對,把角質弄受傷了,等於在破壞皮膚的保護屏障,傷害表皮層肌膚,降低皮膚本身的防護力,那就本末倒置了呀!


小心過度去角質,與其做錯,不如不做。

再來,角質層破壞後,皮膚自然的保水力會變差,若沒做好肌膚的日常保濕,皮膚反而更乾更容易出油,若沒好好注意防曬,反而會更容易產生黑斑與色素沉澱,造成嚴重的斑點與膚色不均。


做過勞作都會有印象,磨木頭的時候會用砂紙,砂紙分粗細,最細的是讓木頭表面光滑,去角質就像是用砂紙磨的原理一樣,把表面粗粗木屑的磨掉,面對肌膚也是一樣的道理,砂紙選錯或是力道不對,都是在破壞角質。


所以皮膚科專家都說—你要做的是溫柔的對待角質。如果我們日常好好呵護角質,讓皮膚恢復應有的保護力,正常代謝不堆積,皮膚自然就會柔嫩光亮。


如何護角質呢?當然是從保養做起啦!


首先是肌膚的清潔要做好,是以温和的方式清潔。再來是保養品的成份和程序越簡單越好,才不會造成肌膚太大的負擔。適時給肌膚補充水分及鎖水,減少水分的蒸散。


還有做好防曬,若有長時間的戶外活動,更要做足物理性的防曬,減少紫外線對肌膚的傷害。最後是皮膚保養的基本功,也是老生常談,規律的作息、充足的睡眠與良好的運動習慣,更年輕健康。穩定肌膚呈現健康狀態,自然皮膚代謝變好。


多久去一次角質,什麼情況不要去


如果還是想要讓老廢角質加速除掉,還是可以做去角質的,一般而言是1到2周做一次,但這是大眾的平均週期,每個人的皮膚狀況都不一樣,還是要多多觀察自己的肌膚,以自己膚況而定喔!專業皮膚科醫師建議,當妳的臉摸起來「粗糙又很油」就是去角質的最佳時機囉!


當臉摸起來粗糙且乾,表示保濕做的不夠,造成肌膚代謝差,此時做好充足的保濕就能恢復透亮,而不是去角質哦!否則只會造成肌膚更乾。理所當然,只要皮膚觸感細緻滑嫩,代表角質層本身正常代謝、沒有堆積,就不需要去角質,若水水的肌膚有傷口、紅腫發炎也不要再去角質,否則只會造成皮膚二次傷害!


所以面對角質,我們都要輕輕柔柔的對待,千萬不能過度清潔或太用力拉扯,否則保護角質層的皮脂被帶走,反而造成更多肌膚水分散失。



市面上有各種去角質產品,膠狀、顆粒、膏狀,但針對幼咪咪的臉部,我認為把錢花在日常穩定肌膚的保養(推薦→白天夜晚口碑組),而臉部去角質的產品,其實用隨手可得的「小東西」就足夠有效了,也可以溫柔地去角質,不需要花錢買。


想知道是什麼嗎?將會在下一篇文章教你如何DIY省錢有效的去角質


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