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掌握保濕基礎關鍵,讓肌膚健康透亮

更新日期:2019年10月22日

人的肌膚本身存有「神經醯胺(Ceramide)」,它是人體的天然保濕成分,在角質細胞間佔了約40-50%,作用在於防止水分蒸發、讓角質細胞鎖住水分,同時保護外來細菌與破壞的作用。但隨著歲月流失、年齡增長、日曬、環境等因素使角質破壞、水分流失,導致整張臉像萎縮乾扁的果皮,皺皺黃黃的,若無法充飽水分,臉上的細紋就越發明顯,尤其不敢笑,一笑整張臉的老態嶄露無遺(😱囧!!!)。

角質經年累月破壞下,肌膚水分容易流失,細紋也越容易浮現。(圖片來源pixabay)

因此專家常常在說,保養最重要的就是保濕💦!保濕💦!保濕💦!重要的都要說三次。


聽到這裡,大家就開始緊張了,趕快手刀失心瘋買一堆保濕產品、保濕面膜,一股腦地塗塗抹抹,卻發現怎麼擦了半天還是不見效、乾巴巴的?殊不知在保養之前,得先了解因隨膚質的不同而「對症下藥」。


(『溫馨提示』面膜不要天天敷,之後再寫一篇和大家分享。)

無鎖水功能的肌膚,即使補充水分,也會流失。(圖片為伊睿國際所有,請勿盜圖)


膚質分區域的保養原則


保濕的定義,就是「補水」「鎖水」,當我們給肌膚補充水分,水分進入肌膚後,相對也會散發出去。而肌膚本來會自我調節的出油,用來覆蓋表面防止水分流失,也就是鎖水和防護的功能,但由於個人膚況、體質不同,加上作息、飲食等影響,使有些人皮脂腺旺盛造成容易出油過多,成為油性肌膚,相反,出油不夠使角質乾燥,也就是乾燥肌。


重點是,臉的膚質,要用區域來看而不是整張臉,例如普遍大家有的T字偏油、臉頰偏乾,所以要針對區域的膚況調整保養的方式。因此,出油部位的保養原則,要著重「補水多於鎖水」,因為本身就會出油了,鎖水的保養品斟酌擦;而乾燥部位則是「補水更要加強鎖水」。


(『溫馨提示』不論任何膚質,切記洗臉不要過度清潔,以免把肌膚本身的好油洗光光,甚至破壞角質。之後也會再寫一篇和大家分享。)



保養品的質地型態


保養品大致上分兩種:「補水型」「鎖水型」。補水型的保養品偏〝液態〞,如前導液、化妝水、精華液;而鎖水型的質地偏〝稠狀〞含油脂,如凝膠、乳液、乳霜、油類,油類保養品還分輕薄型厚重型的,怎麼使用可參考這篇『用對「燕窩滋養油」,養出滑嫩好膚質』)。


通常補水型的成分分子偏小,為的是進入肌膚補充水分。鎖水類的含油脂分子大,目的是覆蓋肌膚防止水分流失。這樣就能明白為什麼擦保養品的順序為「補水→鎖水」,通常如下:前導液→化妝水→乳液→輕薄型的油→乳液→霜→厚重型的油。


哇!保養品型錄上的使用程序,有好多瓶瓶罐罐,真的要乖乖的從第一瓶擦到最後一瓶?你真的需要這麼多程序的保養品嗎?


不❌!!!老天爺!不要看廣告吸引人就全都往臉擦,即使我們身為保養品公司,還是要很老實地和消費者說,給肌膚吃對、吃好、吃夠才是王道,試想,如果你每天給自己吃一堆補品,身體不會上火嗎?



用「EN’R精萃燕窩」示範保養方式


以大家常有的混和肌膚為例,針對區域來建議大家怎麼使用保養品:



針對膚況調整保養品使用及使用用量

一般健康肌膚因角質層含水量充足,早晚洗臉後,先用保濕噴霧再擦精華液,接著擦一層薄薄的滋養油或是較輕薄型的乳液,晚上薄擦凝霜,一周2-3次厚敷凝霜,及一周一次使用面膜就可。


因為我們的噴產品含燕窩、燈塔水母膠原、大小分子玻尿酸等,都是保濕力強的成分,可讓肌膚立刻吸飽水。當偏乾的膚質或是季節乾燥的時候,精華液的量用多些。建議大家隨膚況調整產品和用量,不需要所有產品都擦在臉上,總之一如我們所說,若肌膚已經吸收充飽營養,多吃就是浪費,像海綿一樣,吸飽了水,多餘的水吸收不了就會囃囃滴一樣的道理。


『溫馨碎碎念』

  1. 出油的朋友是不是很高興,自產鎖水功能,把鎖水保養品的錢省下了。不過再三建議,因為每個人的出油狀況不一樣,乾燥的情況也不同,使用保養品的量多和少,自己調整使用。當使用精萃燕窩保養系列讓肌膚穩定後,建議照正常肌膚來補水鎖水的保養囉!)

  2. 凝霜/晚霜每晚薄擦,1周2-3次間隔的夜晚厚敷,無需沖洗,也可當眼霜。

  3. 滋養油/美容用使用時,若不想直接擦臉怕太油,可先擦在雙手指腹搓開,然後擦於臉部按摩約30秒至吸收,順便按摩眼周細紋、穴道等,輕薄型的油很快進入肌膚不油膩。

  4. 任何肌膚都可在1周挑一天來敷片精萃燕窩面膜,給自己一周一次醫美SPA級的保養。



回歸保養本質的初衷


其實保養最基本、最簡單、最重要的原理就是,偏油:控油和加強補水偏乾:補水和鎖水都重要,加上搭配保養品質地的使用順序,就能抓到基礎保養的要領。現在市面上保養品百百種,例如:滲透乳、導入液(是導入…不是〝豆腐乳〞搗露 ((台語)) 🤣🤣🤣)、精華露、凝膠、果凍、晶露…看這個好就買、看那個好就買,一張臉擦了五六層也不見效果,最後只是惋嘆丟出去好多小朋友😩。


記得,保養不用瓶瓶罐罐,了解保養品的質地、針對自己膚況對症下藥。EN’R精萃燕窩全品項無添加人工色素、酒精或化學香精,選用溫和配方,敏感肌的朋友也可比照上述原理放心使用的呦🙆‍♀。


#膠原蛋白 #燕窩 #保濕 #補水鎖水 #簡單保養

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